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April 02, 2010

はみ出し親父の今日の日記-10/04/02(金)

おはようございます

夕べは、鮪の刺身(大根のつまてんこ盛り添え)、茹アス
パラガス、辛子明太子で晩酌、焼酎御馳走様でした。
Dsc_0684昼食にカロリ-を取りすぎたので
晩酌の肴だけで終わり
無駄な抵抗でしょうか・・・


2130    就寝m(_ _)Zzz

0345    起床、パソコン 
0450-0550ウォ-キング
0550-0610風呂、後は毎朝の定例行事、パソコン
         

昨日は娘が来て、休みだった息子と奥さん四人で久し振り
に昼食ラ-メンでも食いに行くかとの話がまとまり車で出か
けて昼食、帰宅後奥さんは予約してあった病院へ娘を送っ
て行き帰りに買い物、私は午前午後とパソコンに向いウォ
-キングはサボリとなりましたが、久しぶりに”南蛮ラ-メン”
・”半チャ-ハン”美味かった。

今朝は数ヶ月ぶりに早朝ウォ-キングとなり、風は強かった
のですが、冬特有の寒風ではなく、春を感じさせるやさしい
春風と言った所でしょうか・・・ 

実質新年度相場が始まり東京株式市場は米国株高と円安
の追い風を受け強く推移していますが、気持ち的には高値
警戒感が強いのですが・・・

はみ出し親父は今日もまた~
パソコン相手に引き篭もり~
ガッツだぜ!

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